Mikate Guinéen (Beignet)

Sauce tomate au piment ivoirien

Saumon asiatique à l'érable et au gingembre

Hamburgers de la fête du Canada avec sauce mille-îles

Fusillis au flétan frais, aux pistaches et aux tomates

Muffin allégés aux banane, noix et graine de chia

Bananes au beurre de noix de cajou

Ces bananes remplacent parfaitement les barres énergétiques et les sandwich beurre d’arachide et confiture.

Filets de porc marinés farcis de pancetta, fenouil et pomme

Pour un filet de porc savoureux et juteux qui fond dans la bouche.

Côtes levées barbecue sauce oignons, bière et chipotle

Des côtes levées tendres et juteuses relevées d'une sauce épicée juste à point.

Brochettes de pétoncles sauce oignons verts, gingembre et lime

Une recette barbecue fraîcheur facile et rapide à réaliser; idéale pour les soirs de canicule d'été.