L'importance des fibres pour la santé

Les fibres régularisent le transit intestinal, alors mieux vaut en manger en quantité suffisante. Trucs pour en consommer davantage, sans inconfort digestif.

Pain roulé aux pommes

Burgers de surlonge sur planche de hickory avec fromage bleu

Pâtes aux fruits de mer

Macarons français

Boeuf en croûte

Poulet grec à l'ail

Roulé des anges à la menthe

5 recettes de desserts sans sucre raffiné

Commandité par

Ça fait longtemps qu’on le sait : la surconsommation de sucre est nocive pour la santé. Ceux qui souhaitent adopter une alimentation exempte de cet ingrédient controversé se butent pourtant souvent aux commentaires rabat-joie des fans de dessert. Comment peut-on profiter des petits plaisirs de la vie en coupant le sucre raffiné?

Raviolis au canard confit sauce forestière au romarin