Muffins avoine, miel et camomille

Un muffin aux saveurs délicates qui plaît à tous et qui s'agence bien avec n'importe quel autre plat; idéal pour les brunchs de type potluck.
 

Mélange d'épices à la japonaise - Gomasio

Smoothie vert à la menthe

Avec ce smoothie, vous allez retrouver le plaisir des cornets de glace à la menthe et au chocolat de votre enfance. Mais le résultat sera beaucoup plus nutritif!

Shooter chasse-soucis

Bananes au beurre de noix de cajou

Ces bananes remplacent parfaitement les barres énergétiques et les sandwich beurre d’arachide et confiture.

Smoothie du matin

Bouillon à fondue : chinoise, bourguignonne ou poulet

Mélange 5 épices (saveur asiatique)

Crème de légumes d'automne

Sauce aux fèves