Gâteau au lait chaud

Tarte au sucre crémeux

Casserole aux saucisses italiennes

Tarte aux pommes sans pommes

Biscuits aux flocons d'avoine faciles

Gâteau aux courgettes

Boeuf et légumes au presto

Carrés aux Spécial K

Soupe aux pois cassés (mijoteuse)

Mini-frittatas

Quand on est occupé, on a tendance à se contenter de plats tout prêts, ou de muffins achetés au passage, après un jogging. Essayez plutôt ces petites bouchées d’œufs et de légumes, faciles à faire et à emporter. Préparez-les, puis conservez-les au réfrigérateur et prenez-en une en partant.