• Préparation 10 minutes
  • Cuisson 105 minutes
  • Total 115 minutes
  • Portion(s) 2 portions

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Dans une poêle faire revenir la ou les poitrine(s) de poulet. . Seulement pour rôtir de chaque côté (ne pas cuire).

Étape 2

Retirer de la poêle et installer les poitrines dans un plat allant au four;.

Étape 3

Mettre 2 à 3 asperges non cuites (dont vous aurez retirer la partie blanche fibreuse).

Étape 4

Diluer la crème d'asperge avec le lait (pour une petite canne de crème mettre environ 1/4 tasse de lait).

Étape 5

Recouvrir la/les poitrine(s) de poulet du mélange et couvrir de fromage à gratiner.

Étape 6

Mettre au four à 350°F environ 1h15 ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Note(s) de l'auteur :

Servir avec du riz ou une salade. Cette recette est très simple.

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Poulet aux asperges

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