Ingrédients

• 1 tasse ketchup
• 1/4 tasse mélasse
• 1/4 tasse vinaigre
• 2 cuillères à table cassonade
• cuillère à table ciboulette à l'ail (ou ordinaire)
• 1/8 cuillère à thé poudre d'oignon et de poudre d'ail
• 1/2 cuillère à thé flocon d'oignon
• sel et poivre au goût
• 4 ou 5 poitrines de poulet désossées
• ail haché au goût