Pain aux trois viandes

Chauffer le four à 180 °C (350 °F).

Bien mélanger tous les ingrédients. Ne pas hésiter à mélanger avec ses mains pour que le tout soit homogène.

Graisser légèrement un moule à pain de 23 cm x 13,5 cm x 7 cm ( 9 po x 5 1/4 po x 2 3/4 po) et y déposer la préparation sans trop la tasser.

Cuire au four pendant 1 1/2 heure.

Par portion : 252 calories, 8 g de glucides, 24,5 g protéines, 14 g lipides (gras), 1,3 g de fibres.