Valeurs nutritives

Muffin aux bleuets, recette maison: 1 muffin

Muffin aux bleuets, recette maison: 1 muffin

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Découvrez les valeurs nutritives d'un muffin aux bleuets, recette maison.

Valeur nutritive
Poids 45 g
Pourcentage en eau 37 %
Énergie 135 kCal
Protéines 3 g

 

Les gras
Gras 5 g
Saturés 1 g
Monoinsaturés 2 g
Polyinsaturés 1 g
Cholestérol 19 mg
Glucides 20 g

 

Minéraux
Calcium 54 mg
Phosphore 46 mg
Fer 0 mg
Potassium 47 mg
Sodium 198 mg

 

Vitamines
Vitamines A 40 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 1 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

Commentaires

Partage X
Valeurs nutritives

Muffin aux bleuets, recette maison: 1 muffin

Se connecter

S'inscrire