Valeurs nutritives
Hamburger, régulier: 1 hamburger
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Défaut truc balance Source : iStockPhoto
Découvrez les valeurs nutritives d'un hamburger.
Valeur nutritive | |
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Poids | 98 g |
Pourcentage en eau | 46 % |
Énergie | 245 kCal |
Protéines | 12 g |
Les gras | |
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Gras | 11 g |
Saturés | 4 g |
Monoinsaturés | 5 g |
Polyinsaturés | 0 g |
Cholestérol | 32 mg |
Glucides | 28 g |
Minéraux | |
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Calcium | 56 mg |
Phosphore | 107 mg |
Fer | 2 mg |
Potassium | 202 mg |
Sodium | 463 mg |
Vitamines | |
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Vitamines A | 80 U.I. |
Thiamine(vitamine B1) | 0 mg |
Riboflavine(vitamine B2) | 0 mg |
Niacine | 3 mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 1 mg |
Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca
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