Valeurs nutritives
Gaufre, mélange commercial: 1 gaufre
Défaut truc balance Source : iStockPhoto
Découvrez les valeurs nutritives d'une gaufre, mélange commercial.
Valeur nutritive | |
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Poids | 75 g |
Pourcentage en eau | 42 % |
Énergie | 205 kCal |
Protéines | 7 g |
Les gras | |
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Gras | 8 g |
Saturés | 2 g |
Monoinsaturés | 2 g |
Polyinsaturés | 1 g |
Cholestérol | 59 mg |
Glucides | 27 g |
Minéraux | |
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Calcium | 179 mg |
Phosphore | 257 mg |
Fer | 1 mg |
Potassium | 146 mg |
Sodium | 515 mg |
Vitamines | |
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Vitamines A | 170 U.I. |
Thiamine(vitamine B1) | 0 mg |
Riboflavine(vitamine B2) | 0 mg |
Niacine | 0 mg |
Acide ascorbique (vitamine C) | 0 mg |
Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca
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