Valeurs nutritives

Beignets, nature: 1 beignet

Beignets, nature: 1 beignet

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Découvrez les valeurs nutritives d'un beignet nature.

Valeur nutritive
Poids 50 g
Pourcentage en eau 21 %
Énergie 210 kCal
Protéines 3 g

 

Les gras
Gras 12 g
Saturés 2 g
Monoinsaturés 5 g
Polyinsaturés 3 g
Cholestérol 20 mg
Glucides 24 g

 

Minéraux
Calcium 22 mg
Phosphore 111 mg
Fer 1 mg
Potassium 58 mg
Sodium 192 mg

 

Vitamines
Vitamines A 20 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 1 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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