Auteur : Recettes du Québec

  • Préparation 5 minutes
  • Total 5 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

  • 1 poire pelée sans le coeur
  • 1/2 tasse fraises congelées
  • 1/2 banane
  • 125 mL yogourt à saveur de vanille ou fraise
  • 100 mL lait
  • 3 gouttes extrait de vanille (facultatif)

Préparation

Étape 1

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée lisse. Ajuster la texture au goût en ajoutant du lait au besoin.

Note(s) de l'auteur :

L’utilisation des fraises congelées donne un smoothie froid sans l’ajout de glaçons.

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Smoothie fraises et poire

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