• Préparation 15 minutes
  • Cuisson 40 minutes
  • Total 55 minutes
  • Portion(s) 6 portions
  • Crédits : Stéphanou

Ingrédients

  • 4 oeufs
  • 2 tasses champignons tranchés finement
  • 1 oignon haché finement
  • 1 1/2 tasse fromage râpé
  • 1 tasse mie de pain émiettée en chapelure
  • 1/2 cuillère à thé sel
  • 2 cuillères à thé tamari
  • 1/4 cuillère à thé origan
  • 1/4 tasse huile
  • poivre

Préparation

Étape 1

Préchauffer le four 400 °F.

Étape 2

Battre les oeufs et ajouter tous les ingrédients. Bien mélanger.

Étape 3

Dans un moule rond de 9 pouces huilé, verser le mélange et mettre au four 30 à 40 minutes.

Note(s) de l'auteur :

Servir avec un bouquet de légumes. Je suis ouverte aux suggestions.

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Repas santé aux champignons

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