• Préparation 30 minutes
  • Cuisson 10 minutes
  • Total 40 minutes
  • Portion(s) 18 portions

Ingrédients

  • 1 tasse miel
  • 1 tasse beurre d'arachide
  • 2 cuillères à table beurre
  • 6 grosses guimauves
  • 3 1/2 tasses céréales Rice Krispies
  • 1 1/2 tasse gruau
  • 1 tasse graine de tournesol
  • 1 tasse germe de blé
  • 1 tasse raisins secs ou de noix, ou bien de brisures de chocolat

Préparation

Étape 1

Mélanger le miel, le beurre d'arachides, le beurre et les guimauves. Chauffer 7 minutes sur le feu. Ne pas faire bouillir. On peut aussi le mettre au micro ondes.

Étape 2

Ajouter les rices krispies, le gruau, les graines de tournesol, le germe de blé, les raisins, les noix et les brisures de chocolat. Bien mélanger et le déposer dans un moule beurré.

Étape 3

Bien étendre à l'aide d'une spatule.

Partage X
Recettes

Barres tendres

Se connecter

S'inscrire