Ingrédients

• 2 tasses poulets ou dinde, précuit
• 1 oignon haché finement
• 1 tasse têtes de brocoli coupées en petits bouquets
• 1 tasse carotte en dés
• 2/3 tasses champignons tranchés
• 1 boîte de conserve fèves mélangées
• 2 boîtes de conserve fèves rouges
• 1 boîte de conserve de 28 oz tomates en dés
• 2 boîtes de conserve sauce tomate
• 1 boîte de conserve pâte de tomates
• 1 sachet épices mélangées pour sauce chili Old El Paso
• 1 cuillère à thé poivre de Cayenne
• 1 cuillère à thé poudre d'ail (ou 1 gousse d'ail émincée)
• 1 cuillère à thé huile d'olive
• 1/2 cuillère à thé persil
• 1/2 cuillère à thé basilic
• 1/2 cuillère à thé thym
• sel et poivre au goût