Valeurs nutritives

Pistaches: 1 oz

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Pistaches: 1 oz

Découvrez les valeurs nutritives des pistaches.

Valeur nutritive
Poids 28 g
Pourcentage en eau 4 %
Énergie 165 kCal
Protéines 6 g

 

Les gras
Gras 14 g
Saturés 1 g
Monoinsaturés 9 g
Polyinsaturés 2 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 7 g

 

Minéraux
Calcium 38 mg
Phosphore 143 mg
Fer 1 mg
Potassium 310 mg
Sodium 2 mg

 

Vitamines
Vitamines A 70 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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