Valeurs nutritives

Gaufre, mélange commercial: 1 gaufre

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Gaufre, mélange commercial: 1 gaufre

Découvrez les valeurs nutritives d'une gaufre, mélange commercial.

Valeur nutritive
Poids 75 g
Pourcentage en eau 42 %
Énergie 205 kCal
Protéines 7 g

 

Les gras
Gras 8 g
Saturés 2 g
Monoinsaturés 2 g
Polyinsaturés 1 g
Cholestérol 59 mg
Glucides 27 g

 

Minéraux
Calcium 179 mg
Phosphore 257 mg
Fer 1 mg
Potassium 146 mg
Sodium 515 mg

 

Vitamines
Vitamines A 170 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

Commentaires
Partage X
Valeurs nutritives

Gaufre, mélange commercial: 1 gaufre

Se connecter

S'inscrire