Valeurs nutritives

Fromage cottage faible en gras (2%): 1 tasse

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Fromage cottage faible en gras (2%): 1 tasse

Découvrez les valeurs nutritives du fromage cottage 2%.

Valeur nutritive
Poids 226 g
Pourcentage en eau 79 %
Énergie 205 kCal
Protéines 31 g

 

Les gras
Gras 4 g
Saturés 2 g
Monoinsaturés 1 g
Polyinsaturés 0 g
Cholestérol 19 mg
Glucides 8 g

 

Minéraux
Calcium 155 mg
Phosphore 340 mg
Fer 0 mg
Potassium 217 mg
Sodium 918 mg

 

Vitamines
Vitamines A 160 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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