• Préparation 1 minute
  • Cuisson 5 minutes
  • Total 6 minutes
  • Portion(s) 3 portions

Ingrédients

  • 1 boîte thon en morceaux
  • 1/2 cuillère à thé persil
  • 1 oignon coupé grossièrement
  • 1 oeuf
  • 1/4 tasse lait
  • 1 cuillère à table huile
  • 1/2 cuillère à thé basilic

Préparation

Étape 1

Dans un plat allant au micro-ondes, battre à la main l'oeuf.

Étape 2

Ajouter le reste des ingrédients.

Étape 3

Mélanger le tout.

Étape 4

Mettre au micro-ondes 5 minutes en mélangeant à mi-temps.

Note(s) de l'auteur :

Comme accompagnement, je le sers avec du riz. Avant de servir, je mets un peu de vinaigrette crémeuse au concombre.

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Recettes

Thon au micro-ondes

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