- Préparation 5 minutes
- Total 5 minutes
- Portion(s) 1 portion
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Mettre tous les ingrédients dans un contenant haut et défaire à l'aide d'un pied mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
Note(s) de l'auteur :
Un mélangeur peut aussi être utilisé. Ce smoothie contient la quantité de protéines recommandée pour le déjeuner.
