• Préparation 5 minutes
  • Total 5 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

  • 4 ou 5 fraises
  • 1/4 tasse framboise
  • 1/4 tasse bleuets
  • 1 banane
  • 250 mL jus de pomme 100 % pur
  • Sucre et glaçons au goût

Préparation

Étape 1

Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et réduire en purée.

Note(s) de l'auteur :

Vous pouvez prendre des fruits congelés (petits fruits). Je me remplis une bouteille de 500 ml. C'est bon le matin au travail.

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Smoothie aux petits fruits sans yogourt

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