Auteur : Eliane

Cette recette fait aussi partie des dossiers :
  • Préparation 5 minutes
  • Total 5 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

  • 250 mL lait d'amande
  • 250 mL petits fruits surgelés mélangés (bleuets, framboises, fraises et mûres)
  • 1 banane

Préparation

Étape 1

Mettre les ingrédients dans le mélangeur et pulser jusqu'à l'obtention d'une texture onctueuse. Servir dans un verre avec une grosse paille.

Note(s) de l'auteur :

Si désiré, on peut y ajouter une poignée d'épinards ou de chou frisé (kale).

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Recettes

Smoothie aux petits fruits et banane

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