Auteur : Recettes.qc.ca

  • Préparation 10 minutes
  • Total 10 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

  • 2 tasses fruits au choix
  • 1 cuillère à thé miel
  • 1 tasse jus d'orange
  • 1 oeuf cru

Préparation

Étape 1

Laver et couper les fruits.

Étape 2

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur.

Étape 3

Verser dans un verre et servir.

Note(s) de l'auteur :

Utiliser les fruits disponibles au réfrigérateur. Veuillez noter qu'il y a un risque de salmonellose lorsque l'on consomme des oeufs crus.

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Smoothie aux fruits du réfrigérateur

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