Auteur : Recettes du Québec

  • Préparation 1 minute
  • Total 1 minute
  • Portion(s) 8 portions

Ingrédients

  • 1 boîte jus d'orange concentré congelé
  • 2 boîtes lait

Préparation

Étape 1

Diluer le contenant de jus d'orange concentré congelé dans deux contenants de lait (au lieu de trois contenants d'eau).

Note(s) de l'auteur :

Efficace pour ré-énergiser et réparer les tissus musculaires après votre entraînement !

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JUM (Boisson énergisante post-exercice)

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