• Préparation 1 minute
  • Total 1 minute
  • Portion(s) 2 portions
  • Crédits : pibec0_1

Ingrédients

  • 1/2 tasse glaçons
  • 1 tasse eau
  • 1/2 tasse lait en poudre écrémé non dilué
  • 1 tasse yogourt à la vanille faible en gras
  • 2 tasses fruits

Préparation

Étape 1

Au mélangeur, broyez les glaçons avec un peu d'eau. Ajoutez le reste de l'eau, le lait écrémé en poudre, le yogourt et les fruits. Battre jusqu'à l'obtention d'une consistance onctueuse. Servir immédiatement.

Étape 2

Brise fraise et banane : 1 tasse de fraises et 1 tasse de banane.

Étape 3

Passion mangue et pêche : 1 mangue, pelée et coupée en morceaux, et 1 tasse de pêches.

Note(s) de l'auteur :

La recette donne 2 portions de 2 tasses.

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