Auteur : Chloé

  • Préparation 5 minutes
  • Total 5 minutes
  • Portion(s) 2 portions

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) patate douce américaines, pilées et refroidies
  • 1 tasse (250 ml) yogourt glacé à la vanille (ou yogourt à la vanille ou nature)
  • 1 banane congelée, coupée en tranches
  • 1 tasse (250 ml) jus d'orange
  • 0,5 cuillère à café (2 ml) extrait de vanille pure

Préparation

Étape 1

Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée onctueuse.

Étape 2

Ajouter de l’eau ou du jus d’orange jusqu’à l’obtention de la consistance désirée.

Note(s) de l'auteur :

Pour être toujours prêt à faire des frappés, peler des bananes et les conserver au congélateur dans des sacs de congélation.

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Recettes

Frappé aux patates douces américaines

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