• Préparation 1 minute
  • Total 1 minute
  • Portion(s) 1 portion
  • Crédits : justine

Ingrédients

  • 3 cuillères à table yogourt nature
  • 1/2 tasse petit fruit frais ou surgelés
  • sirop d'érable

Préparation

Étape 1

Dans un petit bol (style ramequin), mettre 1/2 tasse de fruits.

Étape 2

Mettre les fruits au micro-ondes de 40 à 60 secondes, jusqu'à ce qu'ils deviennent de la compote chaude et qu'il y ait beaucoup de jus dans le fond du bol.

Étape 3

Ajouter le yogourt nature par-dessus les fruits.

Étape 4

Ajouter une cuillère de sirop, bien mélanger et servir.

Note(s) de l'auteur :

Vous avez ainsi un yogourt aux fruits maison!

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