Auteur : Meggan

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  • Préparation 5 minutes
  • Total 5 minutes
  • Portion(s) 2 portions

Ingrédients

  • 2 feuilles menthe
  • 2 feuilles laitues romaines
  • 0,5 cantaloup
  • 1 cuillère à soupe graine de chia moulues
  • 1 tasse jus d'orange ou eau

Préparation

Étape 1

Hacher finement les feuilles de menthe. Couper les feuilles de laitue. Couper le demi-cantaloup en gros morceaux.

Étape 2

Mettre au mélangeur avec le jus et mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène. Verser et attendre quelques minutes, les ingrédients solides se sépareront des liquides.

Partage X
Recettes

Délicieux jus vert étagé à la cantaloup, menthe et graines de chia

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