• Préparation 10 minutes
  • Cuisson 5 minutes
  • Total 15 minutes
  • Portion(s) 4 portions
  • Crédits : Favorine

Ingrédients

  • 2 courgettes
  • 2 tomates en dés
  • 1 oignon en morceaux
  • panure italienne
  • piment en petits morceaux
  • persil
  • sel et poivre

Préparation

Étape 1

Couper les courgettes sur la longueur et réserver l'intérieur coupé en cubes.

Étape 2

Enrober les cubes de tomates de panure italienne.

Étape 3

Mélanger les cubes de courgettes, les tomates, le piment et l'oignon. Garnir les demi-courgettes. Assaisonner.

Étape 4

Cuire en papillote sur le BBQ 5 minutes.

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Courgettes en ti-bateau

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