• Préparation 20 minutes
  • Cuisson 30 minutes
  • Total 50 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Mettre l'huile de canola à chauffer dans une casserole. Y faire revenir l'oignon, l'ail et le gingembre 3 minutes à feu moyen en remuant avec une cuillère en bois.

Étape 2

Ajouter les cubes de patates douces et laisser cuire le tout 2 minutes. Incorporer le cari et mélanger 30 secondes.

Étape 3

Incorporer les tomates en dés ainsi que le bouillon de légumes. Porter à frémissements, puis baisser le feu au minimum. Couvrir. Laisser cuire 12 à 15 minutes. Les cubes de patates douces doivent être bien tendres.

Étape 4

Ajouter les petits pois et poursuivre la cuisson 5 minutes. Rectifier l'assaisonnement.

Étape 5

Ajouter les cubes de tofu, mélanger délicatement et laisser cuire 3 minutes.

Note(s) de l'auteur :

Vous pouvez remplacer le gingembre râpé par la même quantité de gingembre en poudre. Vous pouvez aussi remplacer les petits pois surgelés par la même quantité de petits pois en conserve.

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Cari de patates douces au tofu

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