- Préparation 5 minutes
- Cuisson 15 minutes
- Total 20 minutes
- Portion(s) 4 portions
- Crédits : Diane Létourneau
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Façonner des boulettes avec la viande hachée et faire cuire au micro-ondes à haute intensité pendant 6 à 7 minutes. Égoutter le gras.
Étape 2
Ajouter par-dessus le riz minute, les tomates étuvées, l'oignon en rondelle, et le piment vert en dés.
Étape 3
Remettre au micro-ondes à haute intensité en couvrant pendant 6 minutes.
