Préparation : 25 minCuisson : 25 min Portions : 6 Auteur : Elyne Photo : Lunou |
Tarte aux légumes
Ingrédients
1 fond de tarte, de 9 pouces (22 cm)
1 1/2 tasse (375 ml) brocoli, en morceaux
1 1/2 tasse (375 ml) chou-fleur
1 1/2 tasse (375 ml) fromage mozzarella
1 tasse (250 ml) carottes, en rondelles
1 tasse (250 ml) champignons, tranchés
1 oignon, facultatif
1/4 tasse (65 ml) farine
1 tasse (250 ml) lait
2 c.à soupe (30 ml) beurre
1 c.à soupe (15 ml) huile d'olive
Sel
Poivre
Une pincée Thym
1 1/2 tasse (375 ml) brocoli, en morceaux
1 1/2 tasse (375 ml) chou-fleur
1 1/2 tasse (375 ml) fromage mozzarella
1 tasse (250 ml) carottes, en rondelles
1 tasse (250 ml) champignons, tranchés
1 oignon, facultatif
1/4 tasse (65 ml) farine
1 tasse (250 ml) lait
2 c.à soupe (30 ml) beurre
1 c.à soupe (15 ml) huile d'olive
Sel
Poivre
Une pincée Thym
Etapes
- Cuire les légumes (brocoli, chou-fleur, carottes) légèrement à la marguerite (ils doivent être légèrement croquant).
- Préparer le fond de tarte.
- Sauter champignons et oignon dans le beurre et l'huile. Ajouter la farine, bien remuer.
- Ajouter le lait et bien remuer à l'aide d'un fouet pour éviter les grumeaux.
- Ajouter les assaisonnements. Mijoter quelques minutes et ajouter la moitié du fromage. Bien brasser pour le fondre.
- Mettre les légumes dans l'abaisse, verser la sauce dessus puis le reste du fromage.
- Cuire à 400°F de 20 à 25 minutes.
Note
Le fromage mozzarella peut être remplacé par du fromage cheddar mi-fort.
Commentaires des internautes
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LisonMi Excellente recette. Délicieux!! Différente façon de manger des légumes. Merci! |
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Prinzessin Excellente recette!! J'ai ajouté quelques ingrédients, j'ai ajouté celeri et patate. De plus, pour donner du goût, j'ai ajouté une boîte complè ... [ suite ] |
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FoxyLady Cette recette est délicieuse! Je n'avais pas assez de chou-fleur alors j'ai compléter avec des épinards. Merci beaucoup! |
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Esther B J'ai adoré cette belle recette! À faire et à refaire! Merci élyne! |
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Bérangere Super bonne!!le fromage a un peu débordé sur la croute et c'était génial.A refaire |
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