Recette Muffins aux bananes et aux noix
- Date de publication :
- 28-12-2012
- Temps de préparation :
- 5 min
- Temps de cuisson :
- 25 min
- Temps total :
- 30 min
- Portion(s) :
- 12
Ingrédients
2 bananes bien mûres
1/4 de tasse de cassonade
2 oeufs
1 tasse de dattes
1/3 de tasse d'huile végétale
1/3 de tasse de sirop d'érable
1 1/2 tasse de farine de blé entier
1 c. à thé de soda
2 c. à thé de poudre à pâte
1/4 de tasse de noix hachées
1/4 de tasse de cassonade
2 oeufs
1 tasse de dattes
1/3 de tasse d'huile végétale
1/3 de tasse de sirop d'érable
1 1/2 tasse de farine de blé entier
1 c. à thé de soda
2 c. à thé de poudre à pâte
1/4 de tasse de noix hachées
Préparation
-
Étape 1
Défaire en purée les 2 bananes dans un robot culinaire.
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Étape 2
Y ajouter les dattes et mélanger à nouveau.
-
Étape 3
Incorporer au mélange de bananes et dattes les oeufs, la cassonade, l'huile et le sirop d'érable. Mélanger.
-
Étape 4
Ajouter tous les autres ingrédients, sauf les noix, et mélanger doucement.
-
Étape 5
Huiler 12 moules à muffins.
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Étape 6
Verser le mélange dans les moules et parsemer les noix sur les muffins.
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Étape 7
Cuire sur la grille supérieure du four à 350 °F environ 25 minutes.
Commentaire de l'auteur
Le sirop d'érable peut être remplacé par de la mélasse ou du sirop de table. Les dattes peuvent être remplacées par des pépites de chocolat. Vous pouvez choisir de faire un pain aux bananes au lieu de muffins, à ce moment la cuisson sera de 55 minutes, sur la grille du centre de votre four.
