• Préparation 5 minutes
  • Cuisson 1 minute
  • Macération 600 minutes
  • Total 6 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

Préparation

Étape 1

La veille au soir, mettre le lait, les flocons d'avoine et les épices dans un pot. Réfrigérer toute la nuit.

Étape 2

Au matin, ajouter la banane coupée en petits morceaux dans le pot de gruau. Faire cuire au micro-ondes 2 minutes en brassant à la mi-cuisson.

Étape 3

Servir.

Partage X
Recettes

Gruau préparé la veille

Se connecter

S'inscrire