Gruau de chia

Auteur : Recettes.qc.ca

  • Préparation 1 minute
  • Cuisson 5 minutes
  • Total 6 minutes
  • Portion(s) 1 portion

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Mettre le lait dans une casserole, à feu moyen.

Étape 2

Ajouter le chia et remuer avec un fouet 2 à 3 minutes, jusqu'à la consistance désirée.

Étape 3

Au goût, servir avec du sirop d'érable, des fruits et des rôties.

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