- Préparation 15 minutes
- Cuisson 10 minutes
- Macération 60 minutes
- Total 25 minutes
- Portion(s) 4 portions
- Crédits : Babule
Ingrédients
Préparation
Étape 1
Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients. Façonner 4 croquettes de taille égale. Réfrigérer le tout pendant 1 heure.
Étape 2
Chauffer un poêlon antiadhésif à feu moyen. Vaporiser d'enduit végétal.
Étape 3
Déposer les croquettes dans le poêlon. Cuire pendant 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Servir immédiatement.
Note(s) de l'auteur :
Vous pouvez utiliser aussi du thon, du crabe ou de la chair de homard si désiré.
