28 janv. 2008

Cocktail de fruits frais

Par marilou21

28 janv. 2008

Par marilou21

fruits frais ou congelés au choix : framboise , fraises, mûres, bleuets (3/4 du blender)
3 bananes
1 1/2 tasse yogourt nature
1/3 tasse jus d'orange sans pulpe
1/3 tasse sucre ou plus (au goût)
5 1/2 tasses jus de canneberges

Mélanger les fruits, le yogourt, le jus d'orange et le sucre au blender jusqu'a l'obtention d'un mélange homogène. (consistance assez épaisse).

Ajouter le jus de canneberge au premier mélange.

Note: Verser le premier mélange dans 2 contenants hermétiques et y ajouter le jus de canneberge en brassant vigoureusement.