Valeurs nutritives

Pommes de terre, purée, mélange déshydraté: 1 tasse

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Pommes de terre, purée, mélange déshydraté: 1 tasse

Découvrez les valeurs nutritives de la purée de pommes de terre.

Valeur nutritive
Poids 210 g
Pourcentage en eau 76 %
Énergie 235 kCal
Protéines 4 g

 

Les gras
Gras 12 g
Saturés 7 g
Monoinsaturés 3 g
Polyinsaturés 0 g
Cholestérol 29 mg
Glucides 32 g

 

Minéraux
Calcium 103 mg
Phosphore 118 mg
Fer 0 mg
Potassium 489 mg
Sodium 697 mg

 

Vitamines
Vitamines A 380 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 1 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 20 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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