Valeurs nutritives

Pain: de grains divers: 1 miche

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Pain: de grains divers: 1 miche

Découvrez les valeurs nutritives d'une miche de pain de grains divers.

Valeur nutritive
Poids 454 g
Pourcentage en eau 37 %
Énergie 1165 kCal
Protéines 45 g

 

Les gras
Gras 17 g
Saturés 3 g
Monoinsaturés 4 g
Polyinsaturés 6 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 212 g

 

Minéraux
Calcium 472 mg
Phosphore 962 mg
Fer 14 mg
Potassium 990 mg
Sodium 1870 mg

 

Vitamines
Vitamines A 0 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 1 mg
Riboflavine(vitamine B2) 1 mg
Niacine 18 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

Commentaires
Partage X
Valeurs nutritives

Pain: de grains divers: 1 miche

Se connecter

S'inscrire