Valeurs nutritives

Pain de blé: 1 miche

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Pain de blé: 1 miche

Découvrez les valeurs nutritives d'une miche de pain de blé.

Valeur nutritive
Poids 454 g
Pourcentage en eau 37 %
Énergie 1160 kCal
Protéines 43 g

 

Les gras
Gras 19 g
Saturés 3 g
Monoinsaturés 7 g
Polyinsaturés 4 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 213 g

 

Minéraux
Calcium 572 mg
Phosphore 835 mg
Fer 15 mg
Potassium 627 mg
Sodium 2447 mg

 

Vitamines
Vitamines A 0 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 2 mg
Riboflavine(vitamine B2) 1 mg
Niacine 20 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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