Valeurs nutritives

Miso: 1 morceau

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

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Découvrez les valeurs nutritives du miso.

Valeur nutritive
Poids 276 g
Pourcentage en eau 53 %
Énergie 470 kCal
Protéines 29 g

 

Les gras
Gras 13 g
Saturés 1 g
Monoinsaturés 2 g
Polyinsaturés 7 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 65 g

 

Minéraux
Calcium 188 mg
Phosphore 853 mg
Fer 4 mg
Potassium 922 mg
Sodium 8142 mg

 

Vitamines
Vitamines A 110 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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