Valeurs nutritives

Enchilada: 1 enchilada

Défaut truc balance Auteur : recettes.qc.ca Source : iStockPhoto

Valeurs nutritives

Enchilada: 1 enchilada

Découvrez les valeurs nutritives d'un enchilada.

Valeur nutritive
Poids 230 g
Pourcentage en eau 72 %
Énergie 235 kCal
Protéines 20 g

 

Les gras
Gras 16 g
Saturés 7 g
Monoinsaturés 6 g
Polyinsaturés 0 g
Cholestérol 19 mg
Glucides 24 g

 

Minéraux
Calcium 97 mg
Phosphore 198 mg
Fer 3 mg
Potassium 653 mg
Sodium 1332 mg

 

Vitamines
Vitamines A 2720 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 0 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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