Valeurs nutritives
Carottes cuites, fraîches: 1 tasse
Défaut truc légume Source : iStockPhoto
Valeurs nutritives
Carottes cuites, fraîches: 1 tasse
Découvrez les valeurs nutritives des carottes cuites.
| Valeur nutritive | |
|---|---|
| Poids | 156 g |
| Pourcentage en eau | 87 % |
| Énergie | 70 kCal |
| Protéines | 2 g |
| Les gras | |
|---|---|
| Gras | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Monoinsaturés | 0 g |
| Polyinsaturés | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Glucides | 16 g |
| Minéraux | |
|---|---|
| Calcium | 48 mg |
| Phosphore | 47 mg |
| Fer | 1 mg |
| Potassium | 354 mg |
| Sodium | 103 mg |
| Vitamines | |
|---|---|
| Vitamines A | 38300 U.I. |
| Thiamine(vitamine B1) | 0 mg |
| Riboflavine(vitamine B2) | 0 mg |
| Niacine | 0 mg |
| Acide ascorbique (vitamine C) | 4 mg |
Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca
Commentaires