Valeurs nutritives

Banane: 1 banane

La banane Auteur : Ian Andreiev Source : Dreamstime.com

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Banane: 1 banane

Découvrez les valeurs nutritives d'une banane.

Valeur nutritive
Poids 114 g
Pourcentage en eau 74 %
Énergie 105 kCal
Protéines 1 g

 

Les gras
Gras 1 g
Saturés 0 g
Monoinsaturés 0 g
Polyinsaturés 0 g
Cholestérol 0 mg
Glucides 27 g

 

Minéraux
Calcium 7 mg
Phosphore 23 mg
Fer 0 mg
Potassium 451 mg
Sodium 1 mg

 

Vitamines
Vitamines A 90 U.I.
Thiamine(vitamine B1) 0 mg
Riboflavine(vitamine B2) 0 mg
Niacine 0 mg
Acide ascorbique (vitamine C) 10 mg

 

Note : Certaines données ont été arrondies. Ces informations sont fournies à titre indicatif seulement.Source : United States Department of Agriculture, adapté par Recettes.qc.ca

 

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