Dossier
Recettes de fibres appétissantes
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Les fibres sont certes essentielles à une alimentation équilibrée, mais quelquefois les idées nous manquent pour en consommer suffisamment au quotidien.
Voici donc 15 délicieuses façons d'intégrer les fibres naturelles de son de blé, soit les meilleures fibres pour garder notre système digestif actif, à son rythme naturel†. En bref, une excellente solution pour se sentir bien à l'intérieur, tout comme la nature l'a voulu.
