Dossier

Renforcer son système immunitaire avec les choux de Bruxelles

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Saviez-vous que consommer des choux de Bruxelles est conseillé lorsque vous souhaitez renforcer votre système immunitaire? En effet, ces petits légumes regorgent de phytonutriments essentiels pour votre système.

En cette période ou rhumes et grippes courent, mieux vaut prévenir que guérir et les intégrer à notre menu! Si plusieurs sont récalcitrants à cuisiner les choux de Bruxelles face à leur goût amer, il est à savoir que combiné aux ingrédients appropriés, celui-ci se transforme en touche délicate et unique!

Nous vous présentons une dizaine de belles recettes pour apprêter les choux de Bruxelles!

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